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즐거운 생활125

전동 킥보드 탈 때 주의해야 할 점 8가지 음주운전 금지 전동 킥보드를 타고 안전하게 운전하는 방법에 대해 이야기해볼게요. 요즘 전동 킥보드가 정말 인기죠? 하지만 안전하게 타는 법을 모르면 큰 사고로 이어질 수 있어요. 그래서 제가 불법 행위를 방지하고 안전하게 전동 킥보드를 탈 수 있는 팁을 알려드릴게요.1. 헬멧은 필수!먼저, 전동 킥보드를 탈 때 가장 중요한 것은 헬멧을 착용하는 거예요. 헬멧을 쓰는 것이 귀찮다고 느낄 수도 있지만, 만약의 사고를 대비해 꼭 착용해야 해요. 헬멧을 쓰지 않고 운전하다가 사고가 나면 머리에 큰 부상을 입을 수 있답니다.2. 도로교통법 준수하기전동 킥보드는 도로교통법의 적용을 받는다는 사실, 알고 계셨나요? 인도에서 전동 킥보드를 타는 것은 불법이에요. 차도나 자전거 도로를 이용해야 해요. 또한, 보행자와의 충돌을 방지하기.. 2024. 8. 8.
습도 높은 날 달리기 하면 괜찮을까 습도가 높은 날에 달리기를 하는 것은 꽤나 도전적인 일입니다. 날씨가 더운 것만으로도 힘든데 습도가 높으면 더욱 체감 온도가 올라가서 체력 소모가 커질 수밖에 없어요. 하지만 높은 습도 속에서도 달리기를 즐길 수 있는 방법이 있답니다. 먼저, 습도가 높은 날 달리기를 하는 것의 좋은 점과 나쁜 점을 알아볼게요.좋은 점체력 향상: 습도가 높을 때 달리면 몸이 더 많은 에너지를 소비하게 되어 체력 향상에 도움이 돼요. 이는 마치 고지대에서 훈련하는 것과 비슷한 효과를 줍니다.신진대사 촉진: 높은 습도에서 운동을 하면 신진대사가 활발해져 칼로리 소모가 증가해요. 땀을 많이 흘리기 때문에 체내의 독소도 배출되는 효과가 있답니다.정신력 강화: 높은 습도에서도 달리기를 지속하는 것은 강한 정신력을 요구해요. 이를 .. 2024. 8. 3.
더운 여름 집에서 할 거 추천 3가지 여름이 되면 뜨거운 햇볕과 습한 날씨 때문에 집 밖으로 나가기가 힘들죠. 하지만 집에서도 시원하게 즐길 수 있는 방법이 많이 있어요. 오늘은 제가 여러분께 집에서 더위를 식히면서 즐길 수 있는 세 가지 활동을 추천해드릴게요. 시원하게 지낼 수 있는 꿀팁도 함께 알려드리니 기대해 주세요!1. 홈 시네마: 집에서 영화관 즐기기더운 여름날, 에어컨이 빵빵한 집 안에서 편안하게 영화를 보는 것만큼 좋은 게 없어요. 홈 시네마를 꾸미는 건 생각보다 간단해요. 우선, 거실을 어둡게 만들고 편안한 소파나 매트를 준비해 보세요. 작은 팝콘 머신이 있다면 더욱 영화관 분위기를 낼 수 있어요. 요즘은 스트리밍 서비스가 발달해서 최신 영화부터 고전 명작까지 다양한 영화를 손쉽게 볼 수 있답니다. 꿀팁: 영화를 고를 때 가족.. 2024. 8. 3.
배드민턴 점수 내는 법과 듀스 기본 규칙 1분 요약 배드민턴은 많은 사람들이 즐기는 운동 중 하나로, 단순하면서도 재미있는 경기입니다. 오늘은 배드민턴 경기에서 점수를 내는 방법과 규칙에 대해 설명해 드릴게요. 경기의 기본적인 구조와 규칙을 알면 더 재미있게 경기를 즐길 수 있답니다.배드민턴 경기의 기본 규칙배드민턴 경기는 크게 단식과 복식으로 나뉩니다. 단식은 한 명씩, 복식은 두 명씩 팀을 이루어 경기를 진행합니다. 경기의 목표는 셔틀콕을 상대방의 코트에 떨어뜨려 점수를 얻는 것입니다.점수 체계배드민턴 경기는 랠리 포인트 시스템을 사용합니다. 이는 서브권과 상관없이 랠리에서 이긴 쪽이 점수를 얻는 방식이에요. 경기는 보통 3게임으로 구성되며, 각 게임은 21점 선취제로 이루어집니다. 즉, 먼저 21점을 획득한 선수가 그 게임을 승리하게 되죠. 하지만 .. 2024. 8. 3.
유용한 파워포인트 단축기 20개 알아보기 파워포인트는 강력한 프레젠테이션 도구로, 효율적으로 사용할 수 있는 다양한 기능을 제공합니다. 그러나 많은 사용자가 잘 모르는 유용한 단축키가 많아 이를 알게 되면 작업 속도를 크게 향상시킬 수 있습니다. 이 글에서는 파워포인트를 더 쉽고 빠르게 다룰 수 있도록 도와주는 잘 알려지지 않은 단축키 20개를 소개합니다. 이 단축키들을 통해 슬라이드 작성, 편집, 프레젠테이션 모드 전환 등 다양한 작업을 더 효율적으로 수행할 수 있습니다. 파워포인트 사용을 한층 더 편리하게 만들어 줄 이 팁들을 확인해 보세요. 동작 단축키 새 슬라이드 삽입 Ctrl + M .. 2024. 8. 1.